Cara Teratas untuk Meningkatkan Produktivitas Anda

Hidup bisa sampai ke Anda. Entah itu tentang pekerjaan Anda yang tidak menantang Anda seperti dulu, atau merasa motivasi Anda di rumah tertinggal jauh di belakang – begitu bola mulai menggelinding menuruni bukit, akan sulit untuk berhenti dan memulai kembali. Anda mungkin merasa lelah dan terlalu banyak bekerja, tanpa cara untuk mendapatkan kembali perasaan motivasi dan produktivitas yang telah lama hilang. Tapi jangan biarkan dirimu terlalu terpuruk! Ada berbagai cara untuk meningkatkan produktivitas Anda, jadi mengapa tidak mencobanya? Berikut adalah ikhtisar tentang cara terbaik untuk membantu Anda mengatasi kemerosotan Anda dan meningkatkan rasa keterlibatan Anda dalam apa yang Anda lakukan – baik itu di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi Anda.

1. Pelajari Lebih Lanjut

Memahami diri sendiri dan apa yang membuat Anda merasakan hal tertentu atau melakukan hal-hal yang Anda lakukan adalah langkah besar untuk mengembalikan produktivitas Anda ke jalur yang benar. Ada yang pasti tautan antara keterampilan hidup dan keterampilan bisnis, jadi cara terbaik untuk meningkatkan kinerja pekerjaan Anda adalah dengan memperbaiki diri sendiri. Baik Anda membaca buku tentang cara menghindari gangguan dan tetap mengikuti rapat Anda, atau mulai menggunakan agenda harian, membuat jurnal, mempelajari lebih lanjut tentang berbagai metode yang dapat Anda gunakan, dan tentang diri Anda sendiri adalah cara yang bagus untuk meningkatkan produktivitas Anda. Produktivitas, pada akhirnya, adalah tentang kesediaan untuk berkomitmen pada sesuatu dan disiplin untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menyelesaikannya. Jadi, mengapa tidak mulai dengan melihat apa yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan lebih banyak keterampilan ini?

RajaBackLink.com

2. Tetapkan Tujuan Jangka Panjang

Menjadi terlalu nyaman dalam rutinitas harian Anda dapat memiliki efek negatif tidak hanya pada produktivitas tetapi juga keadaan kesejahteraan Anda. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan tetapkan tujuan jangka panjang untuk diri Anda sendiri yang akan membantu Anda menyalakan kembali motivasi dan komitmen yang membawa Anda ke tempat Anda sekarang ini. Entah itu sesuatu yang relatif sederhana seperti mencapai berat badan tertentu, atau sebesar dan ambisius seperti berhenti dari pekerjaan Anda dan mulai mengerjakan bisnis Anda sendiri, tetapkan tujuan yang akan membuat Anda ingin keluar dan mendapatkannya. Yang paling penting adalah Anda memilih sesuatu yang benar-benar Anda sukai sehingga Anda dapat melihatnya sebagai sesuatu yang sepadan dengan usaha. Jika melihat terlalu jauh ke masa depan menyebabkan Anda merasa cemas, Anda juga dapat menetapkan tujuan untuk menciptakan kebiasaan baru yang sehat untuk diri sendiri seperti minum lebih banyak air atau tidur lebih banyak.

3. Memiliki Tonggak Kecil

Memulai sesuatu yang baru bisa jadi sulit, dan mencapainya bahkan lebih sulit. Jika tujuan jangka panjang Anda begitu besar sehingga tidak mungkin dicapai bahkan dalam waktu satu tahun, Anda mungkin akan kehilangan motivasi setelah beberapa saat. Inilah sebabnya mengapa memastikan Anda memiliki tonggak sejarah untuk melihat ke depan untuk sepanjang jalan akan membuat tujuan Anda merasa lebih dapat dicapai. Entah itu sesuatu yang sederhana seperti berjalan-jalan sebentar setelah bekerja, atau berapa gelas air yang perlu Anda minum sebelum tengah hari, memiliki tujuan kecil yang mudah dicapai akan membuat perjalanan Anda ke tujuan yang lebih besar terasa lebih bisa dilakukan. Ketika Anda merasa telah mencapai sesuatu, lebih mudah untuk mengambil yang berikutnya. Karena itu, selalu merupakan ide bagus untuk membuat pencapaian Anda peka terhadap waktu. Dengan begitu, Anda akan selalu dapat melihat dengan tepat berapa banyak waktu dan upaya yang memisahkan Anda dari tujuan akhir Anda, dan Anda dapat mengekang potensi kecenderungan menunda-nunda.

4. Terapkan Sistem Penghargaan

Cara terbaik untuk memastikan Anda akan menindaklanjuti tujuan Anda adalah dengan membuatnya menyenangkan, dan apa yang lebih menyenangkan daripada sistem penghargaan? Baik itu tugas sederhana seperti menonton lima episode acara TV favorit Anda atau pulang lebih awal sehingga Anda dapat menghabiskan waktu bersama keluarga, memberi diri Anda sesuatu yang menyenangkan untuk setiap langkah yang Anda ambil menuju tujuan Anda akan membuat prosesnya lebih mudah bagi Anda. Triknya di sini adalah memastikan bahwa imbalan Anda relatif mudah dicapai, dan tidak memakan banyak waktu. Mungkin itu sesuatu seperti mendapatkan makanan takeout favorit Anda, minum segelas anggur di rumah bersama pasangan Anda, atau pergi ke bioskop bersama teman-teman. Apa pun yang Anda putuskan, pastikan itu adalah sesuatu yang akan memotivasi Anda dan tidak akan memakan waktu lama untuk diterapkan.

5. Tahan Diri Anda Bertanggung Jawab

Sama seperti pentingnya untuk menyadari apa yang memotivasi Anda, penting juga untuk mengenali kapan Anda mungkin memberi diri Anda izin yang tidak akan Anda berikan kepada orang lain. Apakah Anda terkadang membuat alasan untuk diri sendiri? Apakah Anda menemukan alasan mengapa Anda tidak bisa melakukan sesuatu padahal kenyataannya hanya karena Anda tidak mau? Ini adalah pola mudah yang dapat dipatahkan jika Anda hanya menganggap diri Anda bertanggung jawab atas perilaku Anda. Jika orang lain melakukan hal yang sama, apakah Anda akan lebih lunak atau akankah Anda memberi tahu mereka bahwa mereka perlu bertindak bersama? Jelas bahwa, jika itu yang terakhir, Anda perlu mengenali dan mengakui bahwa Anda tidak melakukan yang terbaik saat ini. Namun, sama pentingnya untuk membuat diri Anda bertanggung jawab jika Anda terlalu keras pada diri sendiri. Membuat diri Anda merasa tidak pernah cukup juga bisa menjadi faktor penyebab kurangnya produktivitas.

Meskipun mungkin tidak mudah untuk tetap termotivasi, mengetahui apa yang berhasil untuk Anda akan membuat pencapaian tujuan Anda jauh lebih mudah. Tetapkan tonggak kecil, buat diri Anda bertanggung jawab, dan nikmati prosesnya dengan sistem penghargaan. Setelah Anda menyelesaikan beberapa hal itu, akan lebih mudah untuk fokus pada tujuan utama Anda dan mencapai apa yang Anda inginkan.

0

Butuh Mobil Untuk Perjalanan Anda? 6 Tips Membeli Untuk…

Jika Anda sedang mencari mobil baru, apakah itu untuk perjalanan Anda atau untuk penggunaan sehari-hari, ada beberapa hal yang perlu Anda ingat. Membeli mobil...
domainpbn
2 min read

Saran Manajemen Stres Musim Gugur yang Dapat Anda Andalkan

Musim gugur menandai awal musim baru, dengan dinginnya musim dingin dan perayaan yang akan segera tiba. Meskipun liburan yang akan datang meningkatkan tingkat kegembiraan...
domainpbn
3 min read

Bingo di Seluruh Dunia: Melihat Popularitasnya

Bukan rahasia lagi bahwa bingo adalah permainan populer di seluruh dunia. Faktanya, ini sangat populer sehingga ada berbagai variasi permainan yang dimainkan di berbagai...
domainpbn
2 min read

Leave a Reply

Your email address will not be published.