5 Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Alergi Musiman

5 Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Alergi Musiman

Kami meminta Anda membaca dokumen ini secara keseluruhan. Setiap suntingan atau revisi harus diserahkan dalam waktu 48 Cuaca sedang hangat, dan bunga-bunga bermekaran. Musim semi telah tiba, yang berarti musim alergi mulai bagi banyak orang. Sayangnya, perubahan musim sering kali menyebabkan hidung meler, mata gatal, hidung tersumbat, dan sakit tenggorokan.

RajaBackLink.com

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara melewati musim yang sulit ini. Ada banyak obat untuk mengobati alergi, tetapi obat tersebut sering membuat Anda lelah, sehingga Anda tidak dapat meminumnya di siang hari. Untuk membantu Anda menghindari efek samping pengobatan, kami telah menyusun daftar lima pengobatan rumahan untuk mengobati alergi musiman.

Bersihkan Saluran Hidung Anda

Ada beberapa cara untuk membersihkan saluran hidung Anda, dan cara yang paling umum adalah dengan menggunakan neti pot. Untuk menggunakan neti pot, tambahkan larutan garam dan air hangat ke panci Anda dan tuangkan campuran tersebut melalui salah satu lubang hidung Anda. Jaga agar kepala Anda tetap miring sehingga larutan dapat mencapai lubang hidung yang lain. Ini adalah perasaan yang aneh, tetapi itu akan membantu Anda merasa tidak terlalu sesak dan jengkel. Anda ingin mengulangi proses ini sekali atau dua kali sehari untuk mencegah memburuknya gejala alergi.

Cara lain untuk membersihkan saluran hidung Anda:

  • Gunakan pelembab udara.
  • Letakkan handuk hangat di wajah Anda.
  • Gunakan semprotan saline hidung.

Penting! Penggunaan neti pot yang tidak tepat dapat memperburuk gejala. Silakan baca petunjuk penggunaan neti pot dengan benar.

Gabungkan Makanan Panas dan Pedas

Makan makanan panas dan pedas memecah lendir yang menumpuk di hidung Anda dan secara alami mengendurkan dahak yang menyumbat tubuh. Namun, makan makanan ini dalam jumlah sedang!

Minyak Esensial Bau

Menggunakan minyak esensial adalah cara yang bagus untuk membuka saluran hidung Anda. Ambil botol minyak spearmint, eucalyptus, atau peppermint dan cium baunya secara berkala sepanjang hari. Anda juga bisa mendapatkan diffuser minyak esensial agar baunya bisa meresap ke dalam ruangan, atau menambahkan sedikit minyak ke bak mandi Anda atau mengoleskannya di pergelangan tangan Anda. Bagaimanapun, sinus Anda akan berterima kasih.

Bersihkan Sekitar Rumah Anda

Alergi musiman sering dikaitkan dengan perubahan cuaca dan alam, jadi kemungkinan besar Anda akan melacak polutan penyebab alergi ke rumah Anda saat musim berubah. Untuk melewati musim alergi, Anda harus mencuci semuanya, sering berdebu, dan sering menyedot debu.

Cobalah Pengobatan Herbal

Beberapa obat herbal dikenal untuk membersihkan lendir dan mengurangi kemacetan. Quercetin dan butterbur adalah dua perawatan herbal populer yang dapat mengobati alergi Anda. Quercetin adalah antioksidan flavonoid yang ditemukan di banyak makanan dan tanaman. Ramuan ini dapat meredakan gejala alergi umum. Butterbur serupa, tetapi juga dapat meredakan sakit kepala, sakit perut, dan gejala alergi.

Menderita alergi bukanlah hal yang menyenangkan. Mengobati gejala alergi Anda sangat penting untuk hidup nyaman melalui bulan-bulan hangat. Gunakan lima pengobatan rumahan ini untuk mengobati alergi musiman Anda agar merasa lebih baik dalam waktu singkat!

0

4 Tips untuk Diikuti Saat Membeli Produk Berbasis Rami

Jika Anda seperti saya, Anda mungkin pernah mendengar banyak tentang manfaat produk berbahan dasar rami dan tertarik untuk mencobanya. Tapi di mana Anda mulai?...
domainpbn
2 min read

5 Hal yang Harus Anda Pikirkan Saat Merencanakan Pemotretan…

Sumber gambar: https://www.rawpixel.com/image/3286852/free-photo-image-shoot-film-video Memiliki ide untuk mengatur pemotretan sangat bagus. Namun, memiliki ide saja tidak cukup. Juga, Anda tidak bisa hanya muncul di lokasi...
domainpbn
2 min read

Mengapa Rambut Perawan adalah pilihan Terbaik untuk ekstensi

Ketika datang ke ekstensi rambut, ada beberapa pilihan berbeda yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan ekstensi sintetis, ekstensi rambut manusia, atau ekstensi rambut...
domainpbn
3 min read

Leave a Reply

Your email address will not be published.