Cara Mengatasi Penyakit-Sindrom Alzheimer

Alzheimer mempengaruhi lebih dari 5,3 juta orang di AS, dan biaya perawatan untuk pasien Alzheimer hampir $200 miliar setiap tahun. Prevalensinya diperkirakan meningkat pada tahun 2050. Namun, penyakit Alzheimer bukan sekadar “penyakit” yang dapat disembuhkan melalui sains atau pengobatan – melainkan sebuah sindrom. Pada artikel ini, kami melihat cara Anda dapat mengelola penyakit ini dan membantu orang yang Anda cintai hidup lebih baik dalam prosesnya.

Apa itu Alzheimer?

RajaBackLink.com

Alzheimer adalah penyakit otak progresif yang menyebabkan masalah memori dan berpikir. Ini adalah bentuk paling umum dari demensia, sekelompok penyakit yang merusak otak. Alzheimer dapat dimulai secara bertahap, tetapi juga dapat berkembang secara tiba-tiba pada orang yang berusia di atas 65 tahun.

Tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi ada perawatan untuk bantu pasien alzheimer.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mengelola penyakit:

  1. Tetap terinformasi tentang penyakit ini: pelajari sebanyak mungkin tentang Alzheimer dan gejalanya. Ini akan membantu Anda memahami apa yang Anda hadapi dan memberi Anda kesempatan yang lebih baik untuk mengelolanya dengan sukses.
  2. Cari dukungan: bicarakan dengan dokter, anggota keluarga, atau teman Anda tentang kekhawatiran Anda dan bagaimana hal itu memengaruhi hidup Anda. Berbagi perasaan dan perjuangan Anda akan membantu Anda merasa lebih terkendali dan lebih bahagia secara keseluruhan.
  3. Ubah gaya hidup Anda: cobalah untuk menyesuaikan kebiasaan Anda sehingga Anda dapat menjaga diri sendiri, baik secara mental maupun fisik. Ini akan membantu mencegah penyakit agar tidak merusak sel-sel otak Anda lebih lanjut.

Gejala Alzheimer

Ada sejumlah tanda peringatan dini yang dapat membantu mengidentifikasi seseorang yang mungkin berisiko terkena penyakit Alzheimer. Tanda-tanda ini mungkin termasuk:

  1. Masalah memori, termasuk lupa di mana Anda memarkir mobil Anda atau apa yang Anda miliki untuk sarapan.
  2. Kesulitan dengan perencanaan dan pengorganisasian tugas atau mengingat apa yang jatuh tempo kapan.
  3. Perilaku tidak menentu, seperti menjadi lebih mudah tersinggung atau marah dari biasanya, sering salah menaruhkan barang, atau menjadi kikuk atau linglung.
  4. Kesulitan berbicara atau memahami kata-kata atau konsep bahkan jika mereka telah diucapkan langsung sebelumnya.
  5. Penurunan umum dalam kemampuan fisik, seperti tidak dapat berpakaian sendiri atau memenuhi kebutuhan mereka sendiri secara efektif.

Jika Anda melihat salah satu dari perubahan ini pada orang yang Anda cintai, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk menyingkirkan penyakit Alzheimer sebagai penyebabnya.

Kewaspadaan untuk Alzheimer

Alzheimer adalah gangguan otak kronis progresif yang mempengaruhi memori dan kemampuan berpikir. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi ada banyak faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang Anda terkena penyakit ini. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mengelola Alzheimer:

-Dapatkan pemeriksaan rutin: Pemeriksaan rutin untuk Alzheimer dapat membantu mengidentifikasi penyakit lebih awal dan memberikan pilihan pengobatan.

-Tetap aktif: Olahraga telah dikaitkan dengan penurunan risiko demensia dan Alzheimer, jadi pastikan untuk meningkatkan detak jantung Anda setiap hari. Olahraga ringan dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan mengurangi peradangan.

-Jaga pola hidup sehat: Makan makanan yang seimbang, hindari merokok, dan tidur yang cukup.

-Jaga tingkat stres tetap terkendali: Stres dapat menyebabkan peradangan dan memperburuk kesehatan otak dalam banyak hal. Cobalah meditasi atau yoga untuk mengurangi tingkat stres. Beberapa obat yang paling umum digunakan untuk mengobati penyakit ini termasuk inhibitor kolinesterase (seperti donepezil dan rivastigmine), obat antidemensia (seperti galantamine dan memantine), dan inhibitor asetilkolinesterase (seperti donepezil dan rivastigmine). Penelitian sedang berlangsung untuk menemukan obat baru yang mungkin lebih efektif daripada yang tersedia saat ini.

-Diet: Diet adalah salah satu cara yang paling penting untuk mengelola penyakit Alzheimer. Makanan yang tinggi protein, karbohidrat, dan asam lemak dapat membantu melindungi otak dari kerusakan. Makanan yang mengandung antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, juga dapat membantu meningkatkan fungsi memori.

Pengobatan Alternatif untuk Alzheimer

Pengobatan alternatif untuk penyakit Alzheimer semakin berkembang seiring para ilmuwan mempelajari lebih lanjut tentang gangguan tersebut dan banyak penyebabnya. Berikut adalah beberapa pendekatan yang paling menjanjikan:

-Nutrisi: Diet tinggi antioksidan dan nutrisi lain telah terbukti melindungi terhadap penyakit Alzheimer. Beberapa orang dengan kondisi ini juga mendapat manfaat dari suplemen seperti CoQ10, kolin, dan asam alfa-lipoat.

-Perhatian: Bentuk meditasi ini telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif pada orang sehat dan mereka yang menderita penyakit Alzheimer. Perhatian penuh dapat membantu orang fokus pada pikiran dan perasaan mereka, yang dapat membantu mereka mengatasi stres dan kecemasan dengan lebih baik.

-Obat Herbal: Banyak obat herbal telah terbukti bermanfaat untuk mengobati penyakit Alzheimer, termasuk ginkgo biloba, minyak rosemary, dan Bacopa monnieri. Para peneliti masih berusaha menentukan herbal mana yang paling efektif dan aman untuk digunakan dengan cara ini.

Kesimpulan

Alzheimer adalah penyakit melemahkan yang mempengaruhi kemampuan kognitif dan akhirnya dapat menyebabkan demensia parah. Saat ini tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi ada cara untuk mengelola gejala penyakit dan meningkatkan peluang Anda untuk hidup panjang dan sehat. Asosiasi Alzheimer telah menyusun daftar tip tentang bagaimana Anda dapat hidup dengan Alzheimer, termasuk hal-hal seperti deteksi dini, nutrisi, dan olahraga. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang dengan Alzheimer, silakan lihat tips ini dan lihat apakah mereka bisa membantu.

0

Butuh Mobil Untuk Perjalanan Anda? 6 Tips Membeli Untuk…

Jika Anda sedang mencari mobil baru, apakah itu untuk perjalanan Anda atau untuk penggunaan sehari-hari, ada beberapa hal yang perlu Anda ingat. Membeli mobil...
domainpbn
2 min read

Saran Manajemen Stres Musim Gugur yang Dapat Anda Andalkan

Musim gugur menandai awal musim baru, dengan dinginnya musim dingin dan perayaan yang akan segera tiba. Meskipun liburan yang akan datang meningkatkan tingkat kegembiraan...
domainpbn
3 min read

Bingo di Seluruh Dunia: Melihat Popularitasnya

Bukan rahasia lagi bahwa bingo adalah permainan populer di seluruh dunia. Faktanya, ini sangat populer sehingga ada berbagai variasi permainan yang dimainkan di berbagai...
domainpbn
2 min read

Leave a Reply

Your email address will not be published.